Фитнес тур с Галиной Дубининой. Апрель-май 2018

Описание программы

Трансфер: 23.04 аэропорт — отель Красная Поляна + 1.05 пограничный пункт Псоу к 18.00.
Проживание двухместное.
Разгрузочное-правильное питание ( завтрак-ужин ).
Ежедневные утренние тренировки.
Индивидуальные консультации по Faceforming с Галиной Дубининой.
Активные дневные программы: весеннее горнолыжное катание + бродилки по национальным паркам и заповедникам Красной Поляны и Абхазии: пещеры, водопады, храмы, термальные источники.
Веревочный парк и вольеры Кавказского заповедника.

Не входит: ski pass — горнолыжка / обеды / термальные источники 150₽

1. Красная Поляна 23-28 апреля 2018 / 5 дней

23 апреля
Слетаемся-размещаемся.
24 апреля — 27 апреля:
7.00 Утренняя зарядка
8.00 Завтрак ( творог, каша, яйца, сыр, фрукты ).
9.00 Весеннее горнолыжное катание или трекинги по окрестностям Красной Поляны.
18.00 Ранний ужин ( овощи/салат ).
19.00-20.00 — Консультация-занятие с Галиной Дубининой по программе Faceforming или реабилитационная программа для тела.
20.00 Перекус/кефир
20.00-21.00 — Милые вечера по настроению ( творчество, игры, рассказы, музыка ).
22.00 — Попробуем ложиться спать в соответствии с кодексом красоты!

2. Абхазия / 28 апреля — 1 мая / 4 дня

28.04 — Переезд в Абхазию. Новый Афон. Термальные источники.
29.04 — Трекинг 10 км. Моква. Отапская пещера. Термальые источники.
30.04 — Трекинг 10 км. Кодорский национальный парк. Трекинг на Шакуранский водопад. Термальные источники.
01.04 — Прогулка по Сухуму.

Граница Псоу — 18.00


Комментарии:

Обсуждение закрыто.